先月、サイトマの中島がねぶた祭りに行ったようですが、
私も、とある美術館に行ってきました。
なんだか、時間がゆっくりするような、
頭がスッキリしたような感覚になりました。
後日、調べてみると、絵や作品を鑑賞している時は、
脳がリラックスしており、瞑想に近い効果があるようです！
瞑想は、ただしくやればたったの数十分で、
２〜３時間の仮眠と同じくらいの休息効果があるみたいです。
しかし、修練が必要ですから、
すぐに同じ効果は得られないかもしれません。
その点、美術館は手軽に行けますので、
日々、考えている自営業の方には、
とても効果を感じることができるかもしれません。
不思議と、美術館に行ってから、仕事がスムーズになりました！
これも、瞑想に近い効果のお陰かもしれませんね＾＾
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